心理健康读本
简介
这本书试图引导人们能换个视角，重新对自己、对他人、对环境、对所遭遇的事件进行解读，慢慢放下指责与埋怨、不再过于纠结与纠缠，而是积极的接纳和面对，与自己和世界和解。我们不是要批判指责，我们只是想呈现出来，让大家能够发现，原来我们的痛苦大多来源于此。做一个明白的人，正如我们书中所讲的，你以为你以为的就是你以为的？明白了这一点，心结也许就慢慢解开了。我们只是想借由这本书，传达这样一个理念：一念转乾坤！
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这本书试图引导人们能换个视角，重新对自己、对他人、对环境、对所遭遇的事件进行解读，慢慢放下指责与埋怨、不再过于纠结与纠缠，而是积极的接纳和面对，与自己和世界和解。我们不是要批判指责，我们只是想呈现出来，让大家能够发现，原来我们的痛苦大多来源于此。做一个明白的人，正如我们书中所讲的，你以为你以为的就是你以为的？明白了这一点，心结也许就慢慢解开了。我们只是想借由这本书，传达这样一个理念：一念转乾坤！