每天一堂心态管理课
简介
本书从转变心态、提高情商和调控情绪三大方面展开阐述，每一方面又分为几个章节、若干题目，汇总365种有益的心理理念，运用深入浅出、通俗易懂的语言风格，致力于将人生哲理娓娓道来，直接展现在读者们面前。本书包罗甚广，在修身养性、社会交往、职场生存、投资理财、教育、婚恋等方面都列出了具体案例以及心态管理的方法，让人可以轻松学习。对于各位读者来说，每天抽出几分钟时间，便可阅读一节内容。一天一节心态管理课，一年便可在心态管理方面做到游刃有余。
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本书从转变心态、提高情商和调控情绪三大方面展开阐述，每一方面又分为几个章节、若干题目，汇总365种有益的心理理念，运用深入浅出、通俗易懂的语言风格，致力于将人生哲理娓娓道来，直接展现在读者们面前。本书包罗甚广，在修身养性、社会交往、职场生存、投资理财、教育、婚恋等方面都列出了具体案例以及心态管理的方法，让人可以轻松学习。对于各位读者来说，每天抽出几分钟时间，便可阅读一节内容。一天一节心态管理课，一年便可在心态管理方面做到游刃有余。