科学运动锻炼的原理与方法

作者：

出版社： 江西高校出版社

CIP号：2016285857

书号：978-7-5493-4821-3

出版地：南昌

出版时间：2016.12

定价：￥38

本书的内容主要涉及运动健康、运动医学、运动休闲、体育管理和营养学等各学科知识，旨在人们能通过本书学习一些体育运动的科学原理与基本技术、技能；明白运动中可能存在的危险与伤害；了解并掌握运动过程中所遇伤病及其他紧急事件的处理方法并学会在运动中体验快乐、完善人格、培养健康的生活方式。