科学健身与运动处方

作者：陈荣, 葛仁锴著

出版社： 江西高校出版社

CIP号：2015295287

书号：978-7-5493-3973-0

出版地：南昌

出版时间：2015.12

定价：￥29.8

顺应我国把全民健身上升为国家战略的新机遇，为满足大众科学健身指导的需要，根据长期的研究成果和国内外现有科学健身理论，以科学健身为主线，本专著分为科学健身概述、科学健身之整体健身理念、科学健身的理论基础、科学健身的基本原则、体适能与运动处方、健身效果的评估与健康管理、健身运动处方示例等七章，系统回答了科学健身过程中的理论问题。