简单易学治病果蔬
简介
本书是《饮食疗法治未病》系列之一。作者的目的是将日常人们最习以为常的果蔬摆在科学滋补、防病治病的高度，以促进人们更深的理解“药补不如食补，药养不如食养”这一中医基本养生理论，使人们在日常享受果蔬的美味当中，不知不觉地达到祛病防病的作用。在编写方法上，本书主要以历代经典果蔬理论、治疗方为主，广泛收集民间大量使用的成熟的果蔬饮食疗法，结合现代医学最新研究成果编写而成。
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本书是《饮食疗法治未病》系列之一。作者的目的是将日常人们最习以为常的果蔬摆在科学滋补、防病治病的高度，以促进人们更深的理解“药补不如食补，药养不如食养”这一中医基本养生理论，使人们在日常享受果蔬的美味当中，不知不觉地达到祛病防病的作用。在编写方法上，本书主要以历代经典果蔬理论、治疗方为主，广泛收集民间大量使用的成熟的果蔬饮食疗法，结合现代医学最新研究成果编写而成。