作者：孙丽红编著
出版社： 青岛出版社
CIP号：2015142078
书号：978-7-5552-2444-0
出版地：青岛
出版时间：2015.10
定价：￥36.0
现代人饱受失眠的困扰，然而要想有健康的体魄，首先要有良好的睡眠。本书教你活用古方调节睡眠，轻松入睡，并拥有一个高质量的睡眠过程。
