怀孕营养大百科

作者：李宁主编

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

CIP号：2015136579

书号：978-7-5537-4870-2

出版地：南京

出版时间：2015.7

定价：￥39.8

从孕前备孕开始，一直到怀孕期间，针对40周每周准妈妈的身体变化和胎宝宝的成长，不仅给出理论的营养指导意见，还有饮食宜忌和一周食谱推荐。坐月子期间6周，按照每周给出营养素和饮食宜忌以及一周月子餐。在孕产期的46周还根据怀孕期间和坐月子期间出现的身体不适，给出调养原则。