快速读懂他人心灵的实用训练手册
简介
本书是心理学应用普及读物，更是一本心理游戏书。借用纸牌工具，作者通过心理投射和约哈里窗原理，使参与者能够认识自己的心灵，与自我展开心灵对话、通过深度发现和自我训练提升沟通能力和人际敏感度。本书内容适用人群广泛，是融合实用、独特、轻松、有趣，以达到认识自身，追求心灵成长和高质量个体生命实现为目的的心理学应用手册。如何提升解决问题的能力，如何训练自己的思维，如何做想象放松训练，如何认识自己面对压力与危机时的处理模式，如何提升共情能力...读者们在本书的游戏中最终都将找到满意的答案。
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