冬季养生健康口袋书
简介
以冬季养生保健为主题，介绍该季节衣、食、住、行、运动方面的宜忌等，并介绍了特殊人群如婴幼儿、老年人、孕产妇在该季节的养生保健，冬季常见病多发病的防治，冬季容易出现不适的体质类型等。这几个方面都是和社区居民生活息息相关的，贴近社区居民预防保健的需求。有中医特色，又有一定的理论基础，语言亲和力强。
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以冬季养生保健为主题，介绍该季节衣、食、住、行、运动方面的宜忌等，并介绍了特殊人群如婴幼儿、老年人、孕产妇在该季节的养生保健，冬季常见病多发病的防治，冬季容易出现不适的体质类型等。这几个方面都是和社区居民生活息息相关的，贴近社区居民预防保健的需求。有中医特色，又有一定的理论基础，语言亲和力强。