作者：吉家乐著
出版社： 中国华侨出版社
CIP号：2019121917
书号：978-7-5113-7907-8
出版地：北京
出版时间：2019.8
定价：￥38.0
生活中，我们难免会有这样或那样的烦恼。感觉累了，身心疲了，那是因为自己想要的太多，才使自己负载累累，心力透支。停下来歇歇，平心静气，调整心态，放下所承受的负担，改变自己的生活方式，做个真正快乐幸福的人。
