爱上跳水
简介
本书由中国著名跳水教练于芬集多年执教和教学经验所著。图文并茂地讲解了跳水运动的技术训练方法，包括陆上练习、跳下、入水、翻腾等基本动作，并且在讲解跳水技术的同时，有机融入主动、积极的人格教育。建立跳水运动与人格培养的关联，将跳水的意义、价值更加充分的展现出来，从而让更多的人从跳水运动中受益。爱上跳水，学习跳水技能，体验运动之健与美，人格之善与全。
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本书由中国著名跳水教练于芬集多年执教和教学经验所著。图文并茂地讲解了跳水运动的技术训练方法，包括陆上练习、跳下、入水、翻腾等基本动作，并且在讲解跳水技术的同时，有机融入主动、积极的人格教育。建立跳水运动与人格培养的关联，将跳水的意义、价值更加充分的展现出来，从而让更多的人从跳水运动中受益。爱上跳水，学习跳水技能，体验运动之健与美，人格之善与全。