本书共有六章,第一章对舞蹈表演理论进行探究,包括舞蹈表演的本质、三大表演体系与二度创作、舞蹈表演艺术的性质、舞蹈表演艺术的美学追求,第二章概述了舞蹈表演中角色塑造方法与演员要求,并论述舞蹈表演中角色塑造的方法,内容涉及角色塑造的体验法、角色塑造的体现法、角色塑造的牵移法、舞蹈表演对演员的综合要求。第三章探讨了舞蹈表演中“劲力”的应用,第四章解析了舞蹈表演能力在舞蹈表演中的作用,第五章阐述想象力在舞蹈表演中的重要性,第六章重点研究实践表演基础教学练习,包括舞蹈表演基础练习,想象物、动物与人物模拟动作练习等。