有氧运动促进认知发展的作用及机制研究
简介
本书在探索认知过程神经机制的基础上，建立抑郁型大鼠模型，通过中小强度的有氧运动干预，观察有氧运动改善其认知能力的行为学干预效果，然后结合细胞外电生理技术，根据听觉皮质和运动前皮质的神经编码特点，结合海马区BDNF、ERK/CREB通路的变化特点，探索运动改善认知下降的脑机制。然后，分别选取存在轻度认知功能障碍的老年群体作为研究对象，通过不同健身运动对其认知状况和负性情绪的干预效果比较，提出了针对老年群体较为合适的运动方式、运动强度。
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