作者：张威编著
出版社： 天津科学技术出版社
CIP号：2015217417
书号：978-7-5308-9421-7
出版地：天津
出版时间：2014.12
定价：￥29.8
本书内容全面、细致，涵盖了手指操的各个方面。经常坚持手指运动，不仅对心脑血管有益，还能够有效预防老年痴呆、便秘等多种疾病。本书既有理论的阐述，又有具体方法的介绍，是健康爱好者的首选参考书，具有一定的出版价值。
