《八段锦》

作者：赵晓霆编著 ; 韩丑萍译

出版社： 上海科学技术出版社

CIP号：2015042361

书号：978-7-5478-2552-5

出版地：上海

出版时间：2015.4

定价：￥68.0

本书为《中华传统经典养生术》之一，主要介绍八段锦的渊源、理论基础，以及以及操作和应用，具体操作配有视频光盘。本书的重点在于突出养生功法的传承渊源、经典传统文化思想、功法操作技术及其对防病治病、延年益寿与和谐身心的作用。