《高血压，你吃对了吗》

作者：孔繁祥编著

出版社： 湖南科学技术出版社

CIP号：2015219275

书号：978-7-5357-8814-6

出版地：长沙

出版时间：2015.9

定价：￥29.8

本书以切实可行的饮食方法为主，以运动、经络养生等方法为辅，指导读者有效防治高血压。本稿以健康战役来设计篇章，以饮食为武器，向读者详细介绍防治高血压的饮食方案，内容包括：降压整体饮食原则、降压主食、降压蔬菜、降压瓜果、降压肉食、降压中药材、降压茶饮、降压中药酒。