情绪剖面图

作者
陈冬冬
丛书名
出版社
电子工业出版社
ISBN
9787121392078
简要
简介
内容简介 本书基于作者对情绪的深入研究,将情绪分为6个层面:情绪化行为”、诱发性事件”、内心的情绪”、主观的评价”、当下的需求”和心智的模式”。首次提出情绪的火山模型”用于解释情绪发生过程。本书就是围绕这6个层面来解释情绪,并在情绪发生的不同阶段,匹配相应情绪管理工具,能有效帮助读者掌握管理情绪的方法。
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