爱与教养的双人舞：聚焦依恋关系的养育方法
| 作者 |
| 【美】丹尼尔 A.休斯（Daniel A. Hughes） 曹慧 杨伟力 |
| 丛书名 |
| 出版社 |
| 机械工业出版社* |
| ISBN |
| 9787111627166 |
| 简要 |
| 简介 |
| 内容简介 心理学家们已经证明，依恋关系对于一个人的心理健康和幸福生活有着重要的影响。本书以孩子对父母的依恋关系为中心，向父母提供了一套以依恋关系为核心的育儿方法，引导家长从安全感、亲子互动、父母依恋史、家庭氛围、沟通、情感联结、反馈方式等侧面，去帮助孩子形成安全依恋，保持和孩子良好的亲子关系，奠定孩子一生幸福的坚实基础。 本书是写给所有父母的指南，也是所有临床心理医师和养育指导师的参考资料，可以帮助他们更有效地关爱孩子、管教孩子，与孩子进行沟通。不管他们面对的孩子是3岁、7岁、13岁还是17岁。本书介绍了如何对孩子设定规则、提供指导、帮助他们应对日常生活中的责任和困难，也能向他们传递安全、乐趣、喜悦和爱。 |
| 目录 |
| 致 谢 序 言 建立联结还是纠正行为 关注依恋关系的养育方式给父母哪些启发 译者序 第一章 什么是依恋关系？ 教养方式是如何影响依恋关系的？ 关于依恋关系的一些背景知识 /001 与依恋相关的概念 /004 依恋理论中的关键词 /007 依恋养育的核心原则 /009 第二章 建立安全感 安全感的建立 / 012 安全感的修复/ 017 维持安全感的阻碍 / 019 聚焦依恋关系的对话 /023 第三章 了解主体间性 童年时的主体间性 /030 主体间性的三大特点/ 032 主体间性发展及其影响的实例 /035 修复主体间性 /043 影响主体间性的另一种障碍 /046 聚焦依恋关系的对话 /048 第四章 认识你自己的依恋史 发展自主型依恋 / 052 重建依恋模式 / 054 重建依恋模式的障碍/ 058 聚焦依恋关系的对话/059 第五章 建立PACE态度 游戏心态/ 068 接纳 / 075 好奇心/ 083 同理心/ 091 PACE,以爱相伴/ 096 第六章 沟通 培养沟通能力 / 102 12个沟通技巧 / 110 改善沟通方式 / 111 影响沟通的因素 / 112 聚焦依恋关系的对话 /116 第七章 情感联结 培养情感能力/121 培养应对特定情感的能力 / 126 阻碍情感能力发展的因素/ 134 聚焦依恋关系的对话 / 136 第八章 反思 培养反思能力 / 143 反思优点和弱点 / 150 聚焦依恋关系的对话 / 154 第九章 关系修复 促进关系修复 / 160 影响关系修复的障碍 / 171 聚焦依恋关系的对话 / 173 第十章 减少依恋抗拒 依恋抗拒型孩子的特点 / 179 减少依恋抗拒 / 180 陪伴而非孤立 / 188 聚焦依恋关系的对话 / 191 另一段聚焦依恋关系的对话 / 195 参考文献 / 199 |
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