足球技战术实战从入门到精通(第4版修订版)

作者
约瑟夫·A.勒克斯巴切尔(Joseph A. Luxbacher)
丛书名
出版社
人民邮电出版社
ISBN
9787115518880
简要
简介
内容简介 本书是《足球技战术实战从入门到精通(全彩图解第4版)》的修订版,通过专业演示和分步骤详解,介绍了带球、传球、射门、防守、抢球、头球和守门等基础技术和训练方法,并讲解了如何在比赛中恰当地运用这些技术,在进攻和防守中获胜。本书不仅提供了170多项训练和小规模测试赛,还通过简单易行的计分方式测试练习者是否已经准备好进入下一步。通过渐进式的训练,球员可熟练掌握个人技术和团队战术,逐步成为一名能够灵活运用各种技战术的全能球员。
目录
一步步登上足球成功的阶梯 vi


致谢 viii


足球运动 ix


图解 xviii


第 1 步   带球、护球和抢球 1


第 2 步   传接地滚球 33


第 3 步   传接空中球 57


第 4 步   主导空中比赛 77


第 5 步   射门完成进攻 95


第 6 步   守门 118


第 7 步   在一对一对抗中获胜 164


第 8 步   作为小组进攻 178


第 9 步   作为小组防守 196


第 10 步   作为团队进攻 212


第 11 步   作为团队防守 229


第 12 步   理解队员阵型、角色和职责 242


作者简介 253


译者简介 254





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