有效教学的思想基础主要从哲学基础、心理学基础和社会学基础。有效教学的哲学基础在于打通了身心二元分裂的界线,克服了身体与心灵、物质与精神、存在与思维的对立,协调了经验与理性、主动与被动、情感与理智、自我与世界、灵魂与肉体的整体性,统一了人的感性与理性、动物性与文化性、社会性与个性,使人和他的身体一致,彻底突破并超越了主客观二元对立的认识论。从根本上改变传统身心二元论影响下的教学理念和教师课堂教学行为,进一步深化课程与教学改革。有效教学的心理学基础在于用第二代认知科学——具身认知开拓出一个全新的研究领域,重新界定着身体、认知和世界的关系,为改进有效教学的实践与方法提供了新的契机与路径。