作者：潘丽萍著
出版社： 化学工业出版社
CIP号：2015130038
书号：978-7-122-24413-0
出版地：北京
出版时间：2015.8
定价：￥29.0
本书图文并茂，从实际情况出发，具体讲解了时尚体育健身运动相关的形体训练、有氧健身操、瑜伽以及社区体育健身运动等内容，同时讲解了健身营养、健身保健以及常见健身运动损伤的预防和处理等内容，为大众提供全方位、科学的时尚健身指导。
