《抗新型冠状病毒肺炎心理自助手册》

作者：福建师范大学心理学院, 福建省心理学会编

出版社： 福建科学技术出版社

CIP号：2020035077

书号：978-7-5335-6099-7

出版地：福州

出版时间：2020.4

定价：￥18.0

新型冠状病毒肺炎疫情打破已经稳定的生活状态，使生活变得混乱，由此也带来了心理失衡现象，如大部分人都会产生适度的焦虑、紧张等情绪。但有的人会“心理反应过度”，产生心理应激反应，出现一系列心理、身体和行为反应，甚至影响生活 和工作。手册针对大众在疫情下容易出现的这些心理危机，把心理防疫的科学知识和方法，以简短、通俗、实用的册子提供给大众，实现“我学我用”，提高自己抗疫的心理能力，起到凝聚群体的力量共同战胜疫情的作用。