你是孩子的光——智慧妈妈成长法则

作者
张小桃
丛书名
出版社
人民邮电出版社
ISBN
9787115525246
简要
简介
内容简介 对于妈妈这个角色而言,*的成就感来自养育孩子的过程。只是在这个过程中,过于强调了养育的部分,而忽略了妈妈作为独立个体的需求。 都说*好的教育是言传身教,那么,越是勇于追求自我、成就自我的妈妈,自然越能够养育出优秀的孩子。 《你是孩子的光——智慧妈妈成长法则》将和妈妈们一起来探索,如何在快乐发展自我、活出美好的同时,给孩子更好的养育。 妈妈是孩子的光,孩子也是妈妈的光。这是在血缘之外,两个生命之间更深的羁绊。 希望这本《你是孩子的光——智慧妈妈成长法则》能给妈妈勇气和力量,活出想要的美好,照亮孩子的人生。
目录
第 1 章 梦想被现实粉碎,这不是我想要的生活


一个平凡而普通的人,时时都会感到被生活的波涛巨浪淹没。你会被淹没吗?除非你甘心就此沉沦。





当妈以后一切都失控了 / 002


每个妈妈都想成为孩子的榜样 / 006


天平、总管、百变,你是哪一种类型的妈 / 009


别为了看似确定的未来,忍受当下不满意的人生 / 017


忘掉标准答案,谱写专属于自己的妈妈乐章 / 024





第 2 章 果断,踏出重塑信心的第 一步


犹豫不决往往来源于对标准答案的依赖,习惯在遇到问题时,有一个标准答案在眼前,轻松一选便满分到手。对标准答案的依赖一旦成了习惯,自信也就离你远去了。





光想不做,换不来期待的生活 / 036


共赢,走向幸福的必修课 / 045


化繁为简的高效决策法则 / 056


妈妈善决断,孩子更独立 / 063


养育的选择:如何给孩子快速选择优质在线课程 / 070





第 3 章 自信,奔向幸福的能量之源


勇气,就是优雅地面对压力。





没有“完美的妈妈”,只有“我喜欢的妈妈” / 076


不用跟任何人比,你就是如此独一无二 / 081


越了解自己,越相信自己 / 087


自信的妈妈从不“要求”孩子听话 / 095


养育的选择:学习新知识该不该用思维导图 / 103





第 4 章 目标,滋养心中希望的种子


你所寻觅的,也在寻觅你。





情绪,是打开心门的钥匙 / 108


别把欲望当成目标 / 114


三颗石子找到内心的渴望 / 121


妈妈有目标,孩子更出色 / 128


养育的选择:AI 时代,孩子需要什么样的核心能力 / 132








第 5 章 包容,最温柔处往往最有力量


很多时候,我们坚持的并不是“对”,而是“赢”。





事业和家庭冲突?妈妈的字典里没有“没办法”三个字 / 140


任何问题至少有三种解决方案 / 143


争论教育方式的对错没有意义 / 150


学会为自己负责,是孩子的必修课 / 154


养育的选择:孩子在公共场合闹脾气,我该怎么办 / 160





第 6 章 思考,找到专属自己的最佳答案


想得到一样东西,最可靠的办法是让自己配得上它。





换工作还是做全职妈妈?用CAR 决策法自信做选择 / 166


没有不够好的答案,只有不够周全的考量 / 171


就事论事,让妈妈透出气定神闲的高级感 / 176


在亲子互动中,激发孩子的思考力 / 196


养育的选择:电子产品和互联网应该被严防死守吗 / 205





结语 每位妈妈都值得拥有更丰盛的人生


五岁时,妈妈告诉我,人生的关键在于快乐。


上学后,人们问我长大了要做什么,我写下“快乐”。


他们告诉我,我理解错了题目。我告诉他们,他们理解错了人生。





告别单调,你的人生还有四种色彩 / 212


向外探索:敢于追求更多的可能 / 215


向内追寻:忠于自己内心的渴望 / 219


向上超越:乐于展现独特的价值 / 223


向下传承:善于分享人生的智慧 / 227





附录1 原来,孩子才是我的老师 / 231


附录2 光彩书单 / 239


致谢 / 245


后记 / 248





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