情商优势:情商与成功(珍藏版)

作者
(美)Steven J. Stein(史蒂文·J.斯坦) Howard E. Book(霍华德·E.布克)
丛书名
出版社
电子工业出版社
ISBN
9787121368516
简要
简介
内容简介 本书针对情商专家和读者的修改建议,对全书内容做了全新修改,使之更易于读者学习和运用。书中先帮你厘清情商的概念、构成及对你的影响,再详细介绍了可准确测量情商的情商量表2.0(EQ-i2.0)的16种子能力,最后教你如何通过评估和练习有针对性地提高情商。此外,书中通过测量调查,分析了情商对各领域精英人物的作用和影响;总结了在各行业中哪些情商能力有重要作用;帮你准确评估自身的各种情商能力,并通过练习快速提升较弱的情商子能力,以在工作和生活中获得成功。
目录
第1部分 探索情商
第1章 情商初探 2
第2章 机场与ABCDE模型 22
第2部分 自我认识维度
第3章 情绪自觉 38
第4章 自我肯定 52
第5章 自我实现 59
第3部分 自我表达维度
第6章 情绪表达 72
第7章 独立 78
第8章 坚定直率 86
第4部分 人际维度
第9章 人际关系 102
第10章 同理心 110
第11章 社会责任 122
第5部分 决策维度
第12章 现实判断 132
第13章 问题解决 138
第14章 冲动控制 147
第6部分 压力管理维度
第15章 灵活 158
第16章 抗压 167
第17章 乐观 178
第7部分 整体幸福感
第18章 快乐 188
第8部分 总 述
第19章 情商与各界精英 200
第20章 情绪与更多“各界精英” 223
第21章 情商研究篇 242
第22章 情商是一种能力 256
附录A EQ-i 2.0 264
附录B 情商与事业成功 271
附录C 情商评估(EISA) 277
译者后记 280



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