祖本瑜伽

作者：王尚琦著

出版社： 天津人民美术出版社

CIP号：2017131964

书号：978-7-5305-8080-6

出版地：天津

出版时间：2017.6

定价：￥38.8

本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，详尽地为我们讲述了瑜伽的修习、饮食等内容，能够使练习者获得强身健体、塑体美容、改善情绪，甚至治愈疾病等多重益处。祖本瑜伽——最简单的养生课，值得您拥有！