瑜伽圣经

作者：王尚琦著

出版社： 天津人民美术出版社

CIP号：2017131962

书号：978-7-5305-8043-1

出版地：天津

出版时间：2017.6

定价：￥38.8

本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，深入浅出地为读者讲述了瑜伽的基础知识及各种体式练习要点等，让读者在简单安全的练习中，迅速地塑造出一个健康而完美的身材。瑜伽圣经——最全面的瑜伽体位，值得您拥有！