我有弱点 可我并不软弱

作者
彼得·布雷格曼(Peter Bregman)
丛书名
出版社
人民邮电出版社
ISBN
9787115513519
简要
简介
内容简介书籍经济管理学书籍 在日常工作中,我们希望能不断提升工作效率,加强团队工作效能,获得更好的绩效表现,但在战略执行方面却总会遇到一些障碍。作者从事领导力培训工作多年,一直致力于帮助团队提升工作效能。 在《我有弱点 可我并不软弱》中,作者从树立信心、联结他人、致力于更远大的目标、培养情感勇气四部分入手,通过实际案例和碎片信息为我们控制自己的决定和行动提供了帮助。《我有弱点 可我并不软弱》提出的情感勇气是激励人心、高效领导的基础,这一开创性方法为我们解决日常生活、人际交往、工作环境中的各种问题提供了思路,扫清了障碍。
目录
你为什么要读这本书 1





要素一 树立信心


第 1 章 了解你是谁 25


第 1 节 做自己:如何避免从众的巨大代价 / 25


第 2 节 找到立足点:保持稳定、平衡和冷静 / 29


第3 节 保持好奇:怎样获得有益的反馈 / 33


第4 节 开启共情:高期望值之殇 / 36


第5 节 接受你的阴暗面:如何避免成为你厌恶的人 / 40


第6 节 成就不代表一切:不要为地位而纠结 / 44





第 2 章 成为你想成为的人 49


第 1 节 不断明确你的核心主题 / 49


第 2 节 成为真正的自己:其实你本来就很棒 / 53


第3 节 保持专注:分配自己的精力 / 57


第4 节 理智分配精力五步法 / 60


第5 节 别在追寻中迷失了自己 / 64


第6 节 怎样衡量成功:把笑当作标准 / 68





要素二 联结他人


第3 章 富有好奇心和信任感 77


第 1 节 信任的影响:极致企业的秘诀 / 77


第 2 节 保持开放:如何真正地倾听 / 82


第3 节 性格测评无法简单概括一个人 / 87


第4 节 你是否在忙于解决一个错误的问题 / 92


第5 节 主动承担苦差事 / 95


第6 节 让人们好受:把握每一个机会 / 100





第4 章 思路清晰,值得信赖 105


第 1 节 每个人都有感染力:如何运用你的超能力 / 105


第 2 节 如何谈论那些让你恐惧的事情 / 110


第3 节 妙语连珠:怎样开始一次艰难谈话 / 115


第4 节 冲突中的巧妙沟通:制胜下一次爆发 / 119


第5 节 承担责任:我要你道歉 / 123


第6 节 让别人知道你在关注他们 / 126





要素三 致力于更远大的目标


第5 章 提升专注力 137


第 1 节 纳达尔用眼泪告诉我们强大的秘密 / 137


第 2 节 明确目的地:界定你的大方向 / 142


第3 节 好钢要用在刀刃上 / 148


第4 节 用假期后第 一天提升专注力 / 152


第5 节 漱口原则:为了聚焦,不断重复 / 155


第6 节 沉默是金 / 159





第6 章 集中精力 165


第 1 节 天赋、信心和胸怀:领导者的三个品质 / 165


第 2 节 采摘的乐趣 / 170


第3 节 帮助他人获得信任:贯彻到底的秘诀 / 173


第4 节 建立问责制:问责制文化的五个基石 / 176


第5 节 为什么领导者应该经历混乱场面 / 180


第6 节 有错就改:有人失望怎么办 / 184





要素四 培养情感勇气


第7 章 勇于感受 193


第 1 节 了解感受:开发你的意识 / 193


第 2 节 情绪很实在:与“怪兽”共舞 / 198


第3 节 锻炼你的情绪:拥抱诱惑 / 202


第4 节 感受不确定性:领导力的情感冒险 / 206


第5 节 直面痛苦:为什么领导者必须感受痛苦 / 209


第6 节 感受一切:接纳复杂性 / 214





第8 章 大胆行动 219


第 1 节 风险是领导力的关键:解开你的成功方程式 / 219


第 2 节 训练抗风险能力:小风险有助于改变习惯 / 223


第3 节 做个决定:大胆行动 / 226


第4 节 真相的风险:要大胆说出真相 / 229


第5 节 尝试不同:不真实的意外力量 / 232


第6 节 一个可以改变生活的问题 / 236





后记 241


致谢 243


关于作者 246


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